若年女性に話題のダイエット漢方。
漢方を飲むだけのダイエットなんて何だか怪しいとなかなか手を出せないという方も多いのでは？
株式会社T.M.Communityが運営するダイエット商品の口コミサイト「ダイエットカフェ（https://www.diet-cafe.jp）」は、「ダイエット効果を示唆している漢方薬」または「消費者がダイエット効果を期待して使用している漢方薬」37商品に投稿された8866件の口コミデータを対象にダイエット漢方薬の効果に関する実態調査を実施しました。
調査結果をご紹介します。
ダイエット漢方薬の効果は？
ダイエット効果が期待される37種類のダイエット漢方薬に対して、「痩せた」と「痩せなかった」の口コミが合計3件以上寄せられた33商品を分析。その結果、痩せたという口コミが過半数を占める商品は、全体の33.3%（11商品）であることが明らかになりました。
痩せたダイエット漢方薬の特徴
AI（ChatGPT）を用いて「痩せたダイエット漢方薬」に投稿された口コミから共通点を抽出したところ、下記3つの特徴が明らかになりました。
・食欲が抑制された
・排便状態が改善した
・代謝が向上した
痩せなかったダイエット漢方薬の特徴
AI（ChatGPT）を用いて「痩せなかったダイエット漢方薬」に投稿された口コミから共通点を抽出したところ、下記3つの特徴が明らかになりました。
・用量・用法を守れなかった
・生活習慣の改善が伴ってなかった
・体質に合わなかった
ダイエット漢方薬の効果に関する所感
効果的なダイエット漢方薬は33.3%に限られるものの、食欲抑制、排便改善、代謝向上を通じて効果を発揮する傾向が見受けられました。一方で、正確な用法、生活習慣の改善、そして体質との相性も重要であり、これらを無視しては成功の可能性は薄いことが示されました。
ダイエット漢方薬の満足度評価
ダイエット効果が期待される漢方薬37商品の満足度を分析したところ、「2.5-3.0点（少し悪い）」という評価を受けている商品が最多（51.4%）であることが判明しました。
高評価のダイエット漢方薬の特徴
AI（ChatGPT）を用いて「高評価のダイエット漢方薬」に投稿された口コミから共通点を抽出したところ、下記3つの特徴が明らかになりました。
・体重が減少した
・食欲が抑制された
・利尿作用でむくみが改善された
低評価のダイエット漢方薬の特徴
AI（ChatGPT）を用いて「低評価のダイエット漢方薬」に投稿された口コミから共通点を抽出したところ、下記3つの特徴が明らかになりました。
・体重が変化しなかった
・不快な副作用があった
・飲みにくく、継続しにくかった
ダイエット漢方薬の満足度評価に関する所感
ダイエット漢方薬の満足度は「2.5-3.0点（少し悪い）」が51.4%が最多であり、やや低くなっていました。高評価の商品では「体重減少」「食欲抑制」といった直接的なダイエット効果がポジティブな評価を生んでいるようでした。一方で、低評価の商品では「体重変化なし」「不快な副作用」「継続の難しさ」が満足度を下げていることが判明し、商品の改良と正確な使い方の教示が重要であることが示されました。
ダイエット目的で漢方薬を選択する層
ダイエット効果を期待して漢方薬を利用する方々のプロフィールを分析したところ、利用者の81.2%が女性であり、年齢層は40代前半が特に多く見られました。さらに、肥満度指数（BMI）に関しては、健康的な標準体重（22）よりも少し高い「23-25」の範囲の方が21.7%と最も多いことが判明しました。
まとめ
この調査から、BMIが少し高めの40代前半の女性が、ダイエット漢方薬を選択するケースが多いことがわかりました。これは、健康に配慮しながら、本格的なダイエット効果を追求したいというニーズから、副作用の少ないイメージがある漢方薬を選んでいるのだと考えられます。
ダイエット効果があるという結果が出た漢方薬は全体の3分の1しかなく、この少なさが、消費者の満足度の低さに繋がっていることも見受けられました。その一方で、ダイエット効果の低かった商品の口コミを見ると、「用量・用法を守らなかった」「生活習慣の改善を伴わなかった」といった消費者側の使用方法が原因として挙げられていました。
この調査結果から、ダイエット漢方薬の効果をより高めるために、メーカー・販売社側は「消費者への教育と適切な情報提供」が、消費者側は「用量・用法を守り、生活習慣の改善にも目を向けること」が極めて重要であると考えられます。これにより、漢方薬の真の効果が発揮され「ダイエット効果」および「満足度」が共に向上する可能性があります。
■調査概要
調査対象：ダイエットカフェのダイエット漢方薬カテゴリ内の37商品（※１）とそれらの商品に投稿された8866件の口コミデータ
調査期間：2008年9月18日（ダイエット漢方薬への最古の口コミ投稿日）～2023年5月19日
調査実施者：株式会社T.M.Community
調査方法：調査対象の口コミデータを集計・分析（※２）
（※１）ダイエットカフェのダイエット漢方薬カテゴリ内43商品のうち、評価付きの口コミが3つ以上ある37商品を対象。
（※２）調査結果は小数点以下第2位を四捨五入しています。また、「口コミから共通点の抽出」「抜粋した口コミ」はAI（ChatGPT）にて実施しています。
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