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ドラッグストアで買える！入浴剤5選｜疲労回復・保湿効果

ドラッグストアで買える！入浴剤5選｜疲労回復・保湿効果

心身ともにリラックスできる、バスタイム。

入浴剤によっては、疲労回復効果や保湿効果もありますよね。

そこで、この記事ではおすすめの入浴剤についてご紹介します。

入浴剤のメリット


出展：写真AC

入浴剤には、温熱作用を高める成分が含まれていることが多くあります。

例えば、炭酸水素ナトリウムや硫酸ナトリウムなど、体内の深部体温をしっかり上げてくれる成分が含まれています。

温熱作用により体温が上がり、入浴後に体温が下がることによって、質の高い睡眠に繋がります。

また、入浴剤には保湿成分が含まれています。そのため、半身浴など長時間の入浴でも、肌の乾燥を防ぎ保湿をしてくれるのです。

さらに、入浴剤の良い香りによってリラックス効果も得られます。

入浴剤の選び方


出展：写真AC

入浴剤を選ぶとき、悩みや成分で選ぶと◎

もちろん、香りや見た目などでも選んでもよいですね！
入浴剤の選び方には正解はないので、ご自身の選ぶ際の参考にしてみてください。

体の冷え

体の冷えが気になる方や、冷え性の方は、ミネラルが含まれている入浴剤を選びましょう。

ミネラルが体に付着することにより、温浴効果が高まるので身体が温まります。

ストレス

ストレスを強く感じているときは、ハーブが含まれている入浴剤でリラックスしましょう。

ハーブの良い香りによって、ストレス解消になりますよ◎

肩こり

心身ともに疲れている…そんな時は「炭酸ガス系」の入浴剤がおすすめです。
炭酸ガスにより、血流が促進され体がじんわり温まり、肩こりなどの疲れに効果があります。

乾燥

肌の乾燥が気になる方は、スクワランなど保湿成分が含まれている入浴剤がおすすめ！

保湿成分が含まれると、湯上りもしっとりとした肌触りになります◎

ドラッグストアで買える！おすすめ入浴剤

バブ メディキュア 温もりナイト ￥786


出展：マツキヨオンラインストア

つらい冷えにも効果のある入浴剤。

温浴効果を高めてくれるので、就寝時も手足の先までポカポカ温まります。
また、ラベンダーとシダーウッドの香りでリラックス効果も抜群です◎

バスクリン アーユルタイム ラベンダー＆イランイランの香り ￥150


出展：マツキヨオンラインストア

アロマ成分が入ったバスソルト。

しっかり体が温まり、ほのかに香るラベンダーとイランイランの香りが湯上りも続きます◎

バブMIRAIBeauty つるすべ肌 ベルガモット＆カモミールの香り ￥1800


出展：マツキヨオンラインストア

つるすべ肌が叶う入浴剤。

古い角質を取り除いてくれるので、すべすべの肌になります。
また、ベルガモットとカモミールの香りも癒されますね♪

薬用BARTH 中世重炭酸入浴剤 ￥2500


出展：マツキヨオンラインストア

SNSでも話題となっている入浴剤。

タブレット型で、ドイツの重炭酸泉を自宅で楽しめます◎
重炭酸によって血流が高まり、お風呂上りもポカポカしますよ。

クナイプ グーテナハト バスソルトホップ＆バレリアンの香り ￥1,980


出展：マツキヨオンラインストア

「眠りのハーブ」と呼ばれる、ホップとバレリアンの成分が配合されている入浴剤。

天然植物オイルも配合されているので、お肌もしっかり保湿してくれます◎

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